08 décembre 2020

Saison 1 - Semaine 2 - Jour 8

Semaine 2 - Jour 8: Redécouvrir son Potentiel - Exercice Gratitude

Etre un cocréateur actif, c'est suivre sa passion, son intuition, son enthousiasme et être au service de la vie. C'est un acte généreux, un don de ses talents et de soi. Ceci créer naturellement de l'abondance, des initiatives, de la générosité et de la gratitude chez soi et les autres. Etre un cocréateur pourrait se résumer à savourer votre histoire d'amour avec la vie. Lilou Macé et TEDx Alsace 2013.

 

Mon intention aujourd'hui est:

Prendre les situations comme elles se présentent, sans se prendre la tête, ni jugement!

 

Mon intuition aujourd'hui est:

Fais les choses à ton rythme et avec bienveillance et motivation.

 

Exercice du jour 8: Exercice Gratitude

J'ai fais le choix de vous présenter mon jour 8 sous forme de vidéo, car par écrit j'ai peur de pas réussir à synthétiser le tout et de me lancer dans un long récit. De plus, après avoir vu le vidéo coaching ce matin + la vidéo Bonus de Lilou avec Daniel Blouin ( http://tinyurl.com/zoneconfort )sur la zone de confort, j'ai concris ou devais être mes gratitudes.

 

 

Aujourd'hui je choisis trois pratiques:

Faire l'exercice du jour; Lire mes affirmations; Méditer/Temps de silence; Lire ma vision; Passer du temps dans la nature; Lire un livre qui m'inspire; Ecrire dans mon journal intime; Etre dans la gratitude; Faire du sport; Tableau de vision; Tirer une carte; Visualiser mes rêves et intentions; Lire mes intentions; Regarder la vidéo du jour "Coaching de Lilou"; Faire un vidéo blog ou un blog sur un site; Surfer sur le site du Défi des 100 jours; Autres.

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Cette semaine, j'ai fais le choix de travailler avec les oracles: des 4 accords Toltèques et le peuple Végétal, plus les cartes de Lilou pour une vie extraordinaire.

J'ai tiré le  Signe du Lilas,  qui est de la symbolique de l'artiste. Chaque sentiment, chaque émotion même la plus sensible, dispose d'une couleur, d'une forme et d'une qualité pour être exprimé. Le Lilas est porteur de bonne nouvelle et est l'artiste de la création et du renouveau.

 

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07 décembre 2020

Saison 1 - Semaine 2 - Jour 7

Semaine 2 - Jour 7: Redécouvrir son Potentiel - Exercice Méditation/prières/réflexions calmes

N'ayez pas peur de l'espace entre vos rêves et la réalité. Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire. Belva Davis.

 

Mon intention aujourd'hui est:

Essayer de pas lâcher mon intention première, afin de ne pas retomber dans mes vieux schémas, soit me mettre dans mes priorités et aider autrui lorsque, j'aurais un créneau.

 

Mon intuition aujourd'hui est:

Travailler pour moi et par plaisir puis pour d'autres personnes oui!!!  Mais attention, de ne pas m'oublier de nouveau

 

Exercice du jour 7: Exercice Méditation/prières/réflexions calmes

En réalité, aujourd'hui fut mon second jour de méditation, car j'ai repris cette pratique depuis hier. J'apprécie grandement ce moment, ou je suis seule, face à moi même, ou je peux enfin ralentir et apprécier le moment présent, ou je suis moins envahie par les inquiétudes et agressions extérieures du quotidien. Ou tout chose est posé!!!

Et lorsque je médite tôt le matin avant la reprise du train, train quotidien, ma journée se passe différement. Moins pesant, moins stressante, plus fluide. Et surtout, je vois mieux mes besoins, mes attentes et les priorités. Ce qui doit être juste et ce que je dois laisser passer, pour ne pas gaspiller de temps et d'energie, à des choses ou personnes futils.

Qu'il est bon de prendre soin de soi et d'être moins envahie par des préoccupations, projections, émotions qui ne sont pas forcément les notres.

 

Aujourd'hui je choisis trois pratiques:

Faire l'exercice du jour; Lire mes affirmations; Méditer/Temps de silence; Lire ma vision; Passer du temps dans la nature; Lire un livre qui m'inspire; Ecrire dans mon journal intime; Etre dans la gratitude; Faire du sport; Tableau de vision; Tirer une carte; Visualiser mes rêves et intentions; Lire mes intentions; Regarder la vidéo du jour "Coaching de Lilou"; Faire un vidéo blog ou un blog sur un site; Surfer sur le site du Défi des 100 jours; Autres.

 

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J'ai tiré le  Signe du Papillon,  qui est de la symbolique de la transformation. Ce dernier nous explique que l'on nous sommes sur la Terre pour apprendre à nous transformer, à évoluer, à laisser énerger notre plus belle Lumière. Le Papillon étant l'incarnation même de la métamorphose et de la transformation. D'une simple larve, il devient une chenille, à un cocon, pour finir par la beauté d'un Papillon.

Si ce dernier m'apparait en ce jour, c'est pour m'annoncer une nouvelle étape de transformation dans mon existance. Il m'encourage alors à etre patiente, pour ne pas brûler les étapes de cette évolution.

 

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Depuis quelques temps, l'envie de m'arrêter, lors d'une promenade pédestre ou en voiture pour immortaliser la nature et ce moment de beauté et d'émerveillement que l'univers m'offre, me reprend plus que jamais. Afin de garder cette instant gravé dans ma mémoire et dans mon coeur, mais surtout lorsque le besoin de m'immerger dans la nature se fait sentir et que je suis dans l'incapacité de m'y retrouver, je n'ai qu'à regarder les photos que j'ai pris pour avoir la sensation de retrouner en ces lieux et de me remplir de cette douce lumière et me laisser enivrer par ses energies positives.

 

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06 décembre 2020

Soutenir les artisans/créateurs et entrepreneurs

Hello les crevettes 🦐
J’espère que vous allez tous bien en ce dimanche 6 décembre. Je vous souhaite une joyeuse St Nicolas. Nous voici à présent à J-19 des fêtes. Et voici une petite histoire que dis je, une expérience professionnelle d’un artisan/créateur, dont je souhaite partager, car hélas on ne la rencontre que trop souvent et dans bien des métiers.
Changeons notre façon de consommer et protégeons nos artisans/créateurs ❤️ Doux dimanche à tous 🎄☃️❄️

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Photo et récit reprit chez Alexandre Fessy

 

Un client m'a demandé combien ça coûtait de faire une table:
Je lui ai répondu : 1500 €
Il m'a dit : Si cher pour ce boulot ?
J'ai demandé : Combien pensez vous que ça vous coûterait ?
Il me répond: 800 € maximum... C'est un travail assez simple non ? !"
-Pour 800 € je vous invite à le faire vous-même.
-Mais.... je ne sais pas le faire.
-Pour 800 € je vous apprendrais à le faire. Donc, en plus de vous économiser 700 € vous aurez la connaissance pour la prochaine fois que vous le souhaitez
-Ça lui semblait juste et il a accepté.
-Mais pour commencer : vous avez besoin d'outils : Une scie sous table, une dégauchisseuse-raboteuse, une toupie, des dormants, etc...
-Mais je n'ai pas tous ces équipements et je ne peux pas acheter tout cela pour un seul travail.
-Eh bien alors pour encore 250 € de plus je vous loue mes affaires pour que vous puissiez le faire.
-D'accord , me dit-il.
-D'accord ! Mardi, je vous attends pour commencer à faire ce travail
-Mais je ne peux pas le mardi je n'ai que le temps qu'aujourd'hui.
-Je suis désolé, mais je ne suis disponible que mardi pour vous apprendre et vous prêter mes affaires. Les autres jours sont occupés avec les autres clients.
-D'accord ! Ça veut dire que je vais devoir sacrifier mon mardi, renoncer à mes tâches.
-J'oubliais. Pour faire vous-même votre travail, vous devez aussi payer les facteurs non productifs.
-C'est-à-dire ? Qu'est-ce que c'est ?"
-Pratiques bureaucratiques, fiscales, tva, sécurité, assurance, carburant, etc.
-Oh non !... Mais pour remplir ces tâches, je vais dépenser plus d'argent et perdre beaucoup de temps !
-Vous les avez ? Vous pouvez me le faire avant ?"
-D'accord !
-Je vais vous préparer tout le matériel qu'il vous faudra . Le chargement du camion se fait lundi soir ou mardi matin il faudra que vous veniez pour 6h30 charger le camion. N'oubliez pas d'être à l'heure pour éviter les bouchons et être à l'heure sur place
- À 6 h30 ??? Non ! Trop tôt pour moi ! J'ai l'habitude de me lever plus tard .
...
-Vous savez, j'ai réfléchi. Vous feriez mieux de faire le boulot. Je préfère vous payer les 1500 €. Si je devais le faire, ce ne serait pas parfait et ça me coûterait beaucoup plus cher.
Lorsque vous payez pour l'exécution d'un travail, surtout artisanal, vous ne payez pas seulement le matériel utilisé, mais aussi :
- Connaissances
- Expérience
- Étude
- Outils
- Services
- Temps
- Ponctualité
- Responsabilité
- Professionnalisme
- Précision
- Garantie
- Brevets
- Sacrifices
- Sécurité
- Paiement des obligations fiscales
Personne ne peut dénigrer le travail des autres en jugeant les prix.
Ce n'est qu'en connaissant tous les éléments nécessaires à la production d'un certain travail que l'on peut évaluer son coût réel.
Ce texte n'est pas de moi, je ne fais pas de table non plus.
Partagez pour soutenir les artisans et entrepreneurs.

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Saison 1 - Semaine 2 - Jour 6

Semaine 2 - Jour 6: Redécouvrir son Potentiel - Exercice/Yoga/Se Bouger

Lorsque vous êtes inspiré par un grand dessein, un projet extraordinaire, toutes vos pensées brisent leurs chaînes. Votre esprit transcende les limitations, votre conscience s'étend dans toutes les directions, et vous vous retrouvez dans un monde nouveau, immense et merveilleux. Les Yoga Sutras de Patanjali.

 

Mon intention aujourd'hui est:

Essayer de garder une activité physique régulière + insérer de la méditation au quotidien

 

Mon intuition aujourd'hui est:

Fais de ton mieux et surtout, écoute ton corps, arrête le forcing, au risque de te blesser.

 

Exercice du jour 6: Exercice/Yoga/Se Bouger

Je n'ai pas de DVD de Yoga, néanmoins avec la technologie d'aujourd'hui, sur les téléphones portables, il y existe dorénavant des multitudes d'apllications, que se soit pour de la méditation, du sport etc...

Pour ma part, niveau méditation j'ai fait le choix de l'application "Petit Bambou" et pour le Yoga, j'ai fais le choix de l'application "Lotus Yoga". J'avais pris une autre application, mais qui n'a jamais voulu s'ouvrir et qui plantait régulièrement.

Pour ce qui est de la méditation, j'en avais fais un peu par le passé mais pas plus que cela. Néanmoins, je sais que cela fais un grand bien fou, car l'on pose ses bagages et la journée de par ce faite, ce déroule bien plus calme et à notre rythme, moins de peurs, moins de stress, moins d'angoisse. Etre bien plus ancré et surtout, être là, soit dans l'instant présent et dans dans un passé que l'on ne peu changé ou bien, dans un futur qui n'a peu lieu d'être puisqu'il faut le créer pour qu'il soit concré. Bref, je reprends la voie de la méditation afin d'être plus en conscience et lâcher prise, sur des choses qui n'ont pas lieu d'être ou qui n'ont plus lieu d'etre, et qui mise à part vous faire perdre confiance, estime de soi comme dévorer votre énergie et votre temps. Je préférer consacrer mon énergie et mon temps à construire et réaliser de beaux projets et prendre soin de moi et de ma famille.

Niveau Yoga, je ne saurais dire puisque j'avoue ne pas avoir fais l'exercice du jour. Je n'ai aucune excuse et ne m'en cherche pas. Le dimanche étant pour moi, un jour OFF niveau travail que ce soit, mental ou bien physique. Puis, j'avais rendez vous avec mes enfants en distanciel au Noël de l'entreprise de mon époux. Par contre, j'aurais aimé ce matin faire une longue promenade dans la nature, je me suis levée tôt pour et se fut un échec, puisque le temps fut gris additionné à la pluie. Ceci toute la journée!! Il n'y aurait pas eu cette pluie, ceci m'aurais fais grandement plaisir de prendre l'air. Pas grave, tout ceci est partie remise. J'aurais fais tout de même de la méditation. Et entre nous, je vous avoue que j'ai également préféré me faire tenter par une tasse de chocolat chaud à la chantilly, au lieu d'une heure de Yoga.

 

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Aujourd'hui je choisis trois pratiques:

Faire l'exercice du jour; Lire mes affirmations; Méditer/Temps de silence; Lire ma vision; Passer du temps dans la nature; Lire un livre qui m'inspire; Ecrire dans mon journal intime; Etre dans la gratitude; Faire du sport; Tableau de vision; Tirer une carte; Visualiser mes rêves et intentions; Lire mes intentions; Regarder la vidéo du jour "Coaching de Lilou"; Faire un vidéo blog ou un blog sur un site; Surfer sur le site du Défi des 100 jours; Autres: RDV Noël entreprise de mon époux par vidéo conférence dût à la situation actuelle concernant le Covid-19

 

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J'ai tiré le  Signe du Panda,  qui est de la symbolique de l'Introspection. Ce dernier est la pour m'aider à me montrer que la personne la plus importante dans ma vie et moi. C'est-à-dire qu'en prenant soin de moi, se sera du monde dont je m'occuperais.

Il m'aide également à appredre à développer mon introspection, dans le silence et l'écoute intérieure nécessaire à mon réalignement et à la réalisation de mes projets. En étant dans mon axe, à mon rythme mais surtout à l'écoute de mes besoins, il me sera bien plus facile de me libérer enfin du regard des autres.

 

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Aujourd'hui et après cette première semaine, je réalise que mes intentions posées, sont bien les bonnes, c'est-à-dire d'arrêter de m'auto saboter, de me faire un peu plus confiance, d'arrêter de repousser les opportunités, d'apprendre à recevoir dans la bienveillance et dans la limites de ce que je peux endurer, de ne pas résister de sortir de ma zone de confort, car il y a peu on m'a appris que lorsque l'on sort de sa zone de confort et que cela nous bouscule, c'est que l'on est à la fois sur le bon chemin, tout comme, sur la voie de la guérisson selon les blessures acquises.

J'ai aussi compris quel était mon véritable probléme, que je cherchais depuis fort longtemps, et dont à présent, je vais enfin pouvoir travailler dessus. Je parle bien sur, du regard d'autrui, du jugement, de la projection et del'opinions et des sentiments, dont je dois laisser tout ceci aux gens au lieu de le prendre sur moi afin de les soulager. Il faut à présent, que je prenne la responsabilité que oui je peux blesser les gens et que je ne pourrais rien faire contre ceci, car à chacun sa vérité, sa version du monde mais surtout à chacun ses propres sentiments et valeurs. Je ne souhaite plus être responsable des sentiments, actes des gens. A présent, je vais penser à moi et ma famille. Je désire l'abandance financière et matériel afin de réaliser mes nombreux projets artistiques et de voyages.

Puis c'est bête à dire, mais qu'il est bon de penser un peu qu'à soi pour une fois, c'est bien moins stressant, et comme par magie, il y a moins de probléme, tout parait plus juste et limpide. Le monde à une meilleure saveur et à de nombreuses couleurs, comme quoi il ni y avait pas que des teintes, nuancés noir, gris, blanc, etc non, non, il y a de multiples couleurs, pastels et vif, comme pétillantes. C'est juste trop bon, et ce qui l'ai encore plus, c'est de ralentir le pas, pour en apprécier chaque instant!!!

 

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05 décembre 2020

Saison 1 - Semaine 1 - Jour 5

Semaine 1 - Jour 5: Préparation - Faire le Bilan

Nous ne voyons pas les choses telles qu'elles sont, nous les voyons telles que nous sommes. Anaïs Nin.

 

Mon intention aujourd'hui est:

Préparer notre Foyer (notre demeure) à la Magie de Noël

 

Mon intuition aujourd'hui est:

En mode OFF pour aujourd'hui

 

Exercice du jour 5: Faire le Bilan

 

 

Aujourd'hui je choisis trois pratiques:

Faire l'exercice du jour; Lire mes affirmations; Méditer/Temps de silence; Lire ma vision; Passer du temps dans la nature; Lire un livre qui m'inspire; Ecrire dans mon journal intime; Etre dans la gratitude; Faire du sport; Tableau de vision; Tirer une carte; Visualiser mes rêves et intentions; Lire mes intentions; Regarder la vidéo du jour "Coaching de Lilou"; Faire un vidéo blog ou un blog sur un site; Surfer sur le site du Défi des 100 jours; Autres:Préparer mon foyer à accueillir la Magie de Noél.

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J'ai tiré le  Signe du Aras un grand perroquet majesteux,  qui est de la symbolique de la Communication. Ce dernier est la pour m'aider à ne pas oublier qui je suis et aussi à dépasser les jugements et les aprioris. Aujourd'hui, il me pose la question suivante: "Etes-vous libre de votre comportement, de vos émotions?"

Il est drôle que c'est ce dernier, qui m'apparaisse et me pose cette question, alors que cette semaine, j'étais justement envahie de doutes sur ma démarche, c'est à dire mettre publiquement mon Défi des 100 Jours et de plus sur mon blog qui me sert à la foi à montrer mes oeuvres, mon travail et bientôt l'identité de mon entreprise!!!

Et ce qui est drôle également c'est la question que le Aras me pose, alors qu'il y a même pas deux jours de cela, une collègue m'a posé à peu près la même question sous un autre angle. Et c'est la que j'ai remarqué qu'avant j'adapter mon comportement et mes émotions vis à vis de l'interlocuteur devant moi, car je ne souhaite ni blesser physiquement ou par la parole la personne en face de moi. Je culpabilisais facilement, car je voulais être agréable et aimé auprès  des personnes face à moi. Alors qu'au bout du compte, je n'étais pas heureuse puisque leurs valeurs et leurs actes, comme leurs jugements, leurs projections et opinions n'étaient pas les miennes mais, les leurs et résultats j'ai vécu longtemps dans la souffrance et la frustration tout ca parce que, je n'osais pas dire ce que je pensais réellement de peur de blesser autrui ou bien d'etre juger, rejeté ou encore abandonné.

Aujourd'hui, je ne désire plus du tout ce vieux schéma, et je ne souhaite plus assumer les actes, les émotions, les projections et responsabilités des autres. Je souhaite être libre, quitte à blesser mon ou mes interlocuteur(s) avec mes mots ou mes actes, car cela ne correspondrait pas à "leurs valeurs". Je ne souhaite pas imposer mes valeurs, mes principes et mes émotions, alors que les gens en face de moi face de même dorénavant et si cela ne plait pas, souhate je ne retiens personne!!! J'ai compris que pour être aimer, il faut d'abord s'aimer soi, ensuite le reste viendra naturellement.

 

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Petit avant goût de la décoration de Noël, on ne l'a pas encore terminée. Je ne pensais pas que cela mettrais autant de temps à installer. Chaque année, un achete une petite décoration, et wouhaaa c'est fou tout ce que l'on a accumulée avec les années et pourtant, on en a donné. Mais comme quoi, un à deux objets par an, pour éviter la ruines et augmenter la magie au sein de son Foyer. Je remercie mes parents pour le sapin qu'il nous ont offert car il est juste magnifique et les enfants ont les yeux remplis d'étoiles.

 

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04 décembre 2020

Saison 1 - Semaine 1 - Jour 4

Semaine 1 - Jour 4: Préparation - Gratitude

Le meilleur moyen de prédire le futur est de l'invernter. Alan Kay.

 

Mon intention aujourd'hui est:

Et de terminer de poncer la poutre entre la cuisine et la salle puis, de la peindre afin d'installer ce week end en famille, les décorations de Noël. Afin de plonger dans l'ambiance de cette fête magique.

 

Mon intuition aujourd'hui est:

Quelque chose me dit, qu'il faut que je garde le sourire quoi qu'il arrive et que chaque chose et entrain de prendre sa place, même si cela m'est inconfortable sur le moments!!!

 

Exercice du jour 4: Gratitude

En ce jour, il faut lister 5 garttitudes (reconnainces).

- Je remercie mes parents de m'avoir donné la vie et de m'avoir élevé avec patience.

- Je remercie l'univers d'avoir mit Thomas sur ma route, qu'il partage ma vie depuis 17 ans et dont on est uni depuis 9ans et avons 3 magnifiques enfants.

- Je me remercie d'avoir cette persevérance d'atteindre la sagesse, le courage et le bien être, pour vivre une vie pleine d'aventure et de magie.

- Je me remercie et remercie mes parents, mon époux et mes enfants, ma soeur, de m'avoir donné la Force d'affronter certains démons et bas de la vie, car grâce à leur soutien, amour et expériences, je reste sur mon chemin, debout et continue de faire de mon mieux, pour être heureuse et une belle personne.

- Je remercie l'univers d'avoir mit sur mon chemin Mélanie Jung et Lilou Macé

 

Aujourd'hui je choisis trois pratiques:

Faire l'exercice du jour; Lire mes affirmations; Méditer/Temps de silence; Lire ma vision; Passer du temps dans la nature; Lire un livre qui m'inspire; Ecrire dans mon journal intime; Etre dans la gratitude; Faire du sport; Tableau de vision; Tirer une carte; Visualiser mes rêves et intentions; Lire mes intentions; Regarder la vidéo du jour "Coaching de Lilou"; Faire un vidéo blog ou un blog sur un site; Surfer sur le site du Défi des 100 jours; Autres.

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Bonus Jour 4: Affirmations

- Je développe ma conscience et ma créativité.

- J'ai confiance en ma capacité d'être l'architecte de ma vie.

- Je cocrée ma vie et mérite d'être heureuse et de vivre mes rêves.

- J'accepte d'être délicieusement imparfaite et de faire de mon mieux jour après jour.

- Je me libère définitivement des jugements, des projectitons et des opinions des autres, pour garder définitivement ma confiance en soi, mon temps et mon energie.

- Je suis une délicieuse créatrice en Art (illustration, tatouage, sculpture et photographie) et je vais en vivre pleinement.

- J'attire à moi, abondance et richesse.

- J'attire à moi des gens dynamique, positive et me tirant vers le haut!!

- Je finis avec brio le Défi des 100 Jours.

 

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03 décembre 2020

Saison 1 - Semaine 1 - Jour 3

Semaine 1 - Jour 3: Préparation - Tableau de Vision

Rien de grand n'a jamais puêtre réalisé sans enthousiasme. Ralph Waldo Emerson.

 

Mon intention aujourd'hui est:

Que mon 1er RDV avec CapEmploi se passe bien, que je sois écouté pour mon projet d'entreprise, que l'on m'aide financièrement pour mes deux formations en ce début d'année 2021 de perfectionnement tatouage et modélisation 3D.

 

Mon intuition aujourd'hui est:

Prends les choses comme elles viennent, sans jugement, sans supposition, sans colère, avec le coeur ouvert et le sourire.

 

Exercice du jour 3: Tableau de Vision

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En premier lieu ma famille et mes animaux, je souhaite que l'on reste unie, en bonne santé et épanouie. Que tous, se réalisent personnellement et professionnellement.

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Je souhaite avoir l'abondance financière et matériels, pour être total indépendante de ce côté ci. Ceci pour concrétiser tous mes projets à venir et garder ma famille à l'abri et en sécurité!!

J'aimeraais avoir mon potager pour manger des fruits et légumes comme épices et herbes de saison. Et contempler cette belle magie qui est la nature!!

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Je souhaite plus que tout me réaliser personnellement et professionnellement. Avoir la réussite et vivre de mon art, ne plus se soucier du lendemain et savoir mes enfants protégé et en sécurité, ne manquant de rien!! Je veux pouvoir vivre de mon art, de l'illustration, du tatouage, de la peinture, de la sculpture et de la photographie.

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Je souhaite pouvoir voyager or France avec ma famille et mes animaux, en Scandinavie et sur les Iles tropicales.

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Je souhaite renouer et me reconnecter avec mon côté Viking et Sorcière. Est ce que j'étais ceci dans une vie antérieure, je n'en sais rien. Cependant ils m'appellent depuis toute petite et je veux en savoir plus. Et je souhaite le bon côté bien sur, celaui de la magie blanche, magie de la nature et la femme sauvage et guerrière qui sommeil e moi, ne demandant qu'à s'exprimer!!

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Je souhaite que ma famille et moi trouvions une Terre d'asile ou l'on pourrait trouver abondance financière, matériel et social. Que l'on s'épanouisse dans notre futur environnement personnellement et profesionnellement. Etre en contact quotidien avec la nature et une maison chaleureuse ou il serait bon d'y accueillir famille et amis. Et ou j'aurais tout l'abondance d'exprimer mon art!!

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Aujourd'hui je choisis trois pratiques:

Faire l'exercice du jour; Lire mes affirmations; Méditer/Temps de silence; Lire ma vision; Passer du temps dans la nature; Lire un livre qui m'inspire; Ecrire dans mon journal intime; Etre dans la gratitude; Faire du sport; Tableau de vision; Tirer une carte; Visualiser mes rêves et intentions; Lire mes intentions; Regarder la vidéo du jour "Coaching de Lilou"; Faire un vidéo blog ou un blog sur un site; Surfer sur le site du Défi des 100 jours; Autres.

 

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J'ai tiré le  Signe du Sanglier,  qui est de la symbolique de la Posture. Ce dernier est la pour m'aider à élever mes projets de terre. Il est d'un grand soutient et d'une grande force de la nature. Il est non agressif et est solide. Il fonce oui, mais il sait ou il va et pourquoi.

 

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02 décembre 2020

Saison 1 - Semaine 1 - Jour 2

Semaine 1 - Jour 2: Préparation - Tenir un Journal

Aucune flamme ne brille à vivre petitement, à vous installer dans une vie en deça de ce que vous êtes capable de vivre. Nelson Mandela.

 

Mon intention aujourd'hui est:

Prendre du temps pour moi, savoir faire une pause, essayer de lâcher prise le temps d'une journée.

 

Mon intuition aujourd'hui est:

Ne pas forcer, et laisser les choses se faire naturellement!

 

Exercice du jour 2: Tenir un Journal

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Aujourd'hui je choisis trois pratiques:

Faire l'exercice du jour; Lire mes affirmations; Méditer/Temps de silence; Lire ma vision; Passer du temps dans la nature; Lire un livre qui m'inspire; Ecrire dans mon journal intime; Etre dans la gratitude; Faire du sport; Tableau de vision; Tirer une carte; Visualiser mes rêves et intentions; Lire mes intentions; Regarder la vidéo du jour "Coaching de Lilou"; Faire un vidéo blog ou un blog sur un site; Surfer sur le site du Défi des 100 jours; Autres.

 

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Non ce n'est pas une erreur, j'ai bien tiré la carte du Taureau inversé. Le Signe du Taureau,  est de la symbolique de la Posture.

Lorsque ce dernier apparaît inverser, c'est pour me signaler que je n'arrive pas à prendre suffisament ma place sur cette Terre ou au contraire j'essaie de passer en force. Ce dernier, m'interroge sur mes influences. A savoir, si j'agis avec mon libre arbite ou bien, sous l'influence de mon entourage. Il est donc là, pour m'aider à retrouver mon lien avec la matrice, la matière et mon incarnation.

 

Merci à l'univers, pour ce magnifique cadeau d'un coucher de soleil, mais surtout pour cette palette de couleur dans le ciel.

 

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Petit croquis du jour, un ourson et un lapinou. Ouson qui est la signification le passage à l'Action et le Lapinou qui est la signification l'Introspection, son message étant de regarder en soi quelles sont ses propres peurs et qui empeche d'avancer. Le but, n'étant pas de ne plus avoir peur, mais de comprendre qu'est ce qui les a fait naitre. Ceci afin d'y remédier et de continuer à avancer.

 

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01 décembre 2020

Saison 1 - Semaine 1 - Jour 1

Semaine 1 - Jour 1: Préparation - Créer ses intentions

Montez la première marche avec foi. Nul besoin de voir tout l'escalier, montez simplement la première marche. Dr Martin Luther King Jr.

 

Mon intention aujourd'hui est:

Oser me lancer à fond dans chacun de mes projets, même si j'ai la peur au ventre et de les réaliser jusqu'au bout dans la bienveillance et dans la limite de ce que je peux accepter et apprendre.

 

Mon intuition aujourd'hui est:

Si je ne me lance pas aujourd'hui et ne me donne pas un coup de pied aux fesses, je ne le ferais décidément jamais. Alors GO!!!

 

 

Exercice du jour 1: Créer ses intentions

- Je désire me faire confiance pour réaliser jusqu'au bout, le Défi des 100 jours. Connaitre mes intentions, développer mon intuition, connaître mon chemin de vie et être alignée avec moi-même et de m'entourer de personnes positives qui me tirent vers le haut.

- Faire en sorte que mes différents objectifs avancent et de ne plus m'auto-saboter, ne plus avoir le syndrome de l'imposteur. Arrêter de repousser les opportunités et les cadeaux que l'on me fais ou que l'univers me fais. Avoir confiance en l'Univers.

- Apprendre à recevoir, pour équilibrer avec tout ce que je donne. Mais aussi, comprendre et apprécier les choses qui se sont déroulés, qui se déroulent et se dérouleront par la suite.

- Savoir prendre soin de moi, savoir m'arrêter à temps et savoir me reposer. Etre vrai avec moi-même et apprendre à écouter mes besoins et mes attentes et acceuillir tous ses sentiments que j'ai en moi. Apprendre à m'aider moi, avant de penser à aider autrui, soit arreter d'avoir le syndrome du sauveur. Apprendre à m'aimer moi, avant de donner mon amour ou amitié à autrui.

- Arrêter de me fuir ou de m'auto punir pour les choix, actions ou intentions des autres, de leur laisser leur responsablilité et leurs sentiments.

- Apprendre à ouvrir mon coeur et arrêter d'avoir peur de tout et de rien, mais surtout aller au delà de tous jugements, projections, opinions des autres qui me font perdre ma confiance, mon estime de soi, mon temps et mon énergie, qui m'ont beaucoup blessés .Car en plus, je sais que cela ne sert à rien, puisque chacun vie sa propre vérité et expérience de vie. A chacun son chemin de vie!

- Jedésire attirer l'abandonce sur moi et ma famille, afin de concrétiser des projets comme de finir de me former en tant que tatoueuse, de me perfectionner à la modélisation 3D. Ceci me permettant, d'ouvrir mon entreprise et y travailler à mon rythme, tout en me respectant et respectant ma santé. Afin de réaliser un vieux rêve, soit voyager en dehors de la France avec mon époux, mes enfants et mes animaux. Connaitre de nouveaux pays, gens, humes et coutumes. Etre dans l'émerveillement de la découverte et de l'apprentissage.

 

 Bonus du jour 1: Branchez votre caméra ou webcam et parlez de votre première journée et de vos visions et rêves pour ce défi des 100 jours. Aujourd'hui étant le premier jour, nous vous recommandons de faire une vidéo ou un blog pour récapituler vos premières intentions. C'est un premier pas important. Il va sans dire que les intentions et buts peuvent évoluer tout au long du défi.

 

 

Aujourd'hui je choisis trois pratiques:

Faire l'exercice du jour; Lire mes affirmations; Méditer/Temps de silence; Lire ma vision; Passer du temps dans la nature; Lire un livre qui m'inspire; Ecrire dans mon journal intime; Etre dans la gratitude; Faire du sport; Tableau de vision; Tirer une carte; Visualiser mes rêves et intentions; Lire mes intentions; Regarder la vidéo du jour "Coaching de Lilou"; Faire un vidéo blog ou un blog sur un site; Surfer sur le site du Défi des 100 jours; Autres.

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Le Signe de l'ours,  est de la symbolique du passage à lAction. Ce dernier m'invite à rassembler toute ma force vitale, à me rassembler tout cours, pour mener à bien tous mes projets qui me tiennent à coeur.

 Mon petit coin de méditation,  j'ai appris cette année que la méditation était très importante pour moi, pour me canaliser et pas partir en vrille à tout va. Mais aussi pour me concentrer et me reconnecter. Je remercie la sagesse Amérindienne.

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Bonsoir Grand Mère Lune et merci de nous offrir l'émerveillement de ta Beauté à chaque cycle et de nous partager toute ta sagesse.

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Posté par Tiffany Stg à 09:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Annulation de la convention Normania 2021

Hello les crevettes🦐
C’est avec tristesse, que 2021 se fera sans Normannia - Salon Médiéval Fantastique. Je souhaite courage et force à tous les exposants ainsi qu’aux organisateurs.🥰❤️❤️

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Posté par Tiffany Stg à 08:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]